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（中央社柏林10日綜合外電報導）鑒於中國的傾銷、技術轉移和不平等的許可批准和資金供應等行為，令外界疑慮加深，深具影響力的德國工業聯盟要求歐洲聯盟對中國採取更嚴格的經濟政策，以協助企業因應。路透社報導，德國工業聯盟（BDI）預定今天遞交文件，內容強調德國企業需要中國市場，但對於北京不情願開放市場准入發出警告。他們同時向柏林和布魯塞爾提出54項請求，盼提供協助。德國工業聯盟主席坎普夫（Dieter Kempf）表示：「北京為了自身利益，應進一步開放國內市場，並徹底落實宣布已久的經濟改革。」德國工業聯盟提出的文件，呼籲歐盟為內部單一市場創建更強勢的經濟框架，以約束來自非市場經濟的企業配合歐盟的自由經濟體系。德國工業聯盟表示：「對歐盟而言，目前最重要的，不只是對內清楚說明自身體系的重要性和價值，也需要主動積極對外表現這些部分。」德國工業聯盟的訴求，包括規定更嚴格的歐盟補助規則。他們認為，不在歐盟境內製造的貨品，不該有資格獲得政府補助。此外，他們還要求歐盟擴大投資基礎建設和創新。2017年德國和中國雙邊貿易總額達到1870億歐元，創史上最高全年紀錄，且占歐盟和中國貿易總額的近3成。（譯者：張正芊/核稿：羅苑韶）1080110

（中央社記者唐佩君布魯塞爾11日專電）比利時國會友台小組3位共同主席10日聯名致函比國外交部長聲援台灣，表示台灣是全球華人社會民主燈塔，強烈反對中國恫嚇以武力解決台海問題，損及亞太區域和平穩定。駐歐盟兼駐比利時代表處今天表示，比利時國會友台小組3名共同主席勒克斯（Peter Luykx）、達爾曼（Georges Dallemagn）及范奎肯柏（Vincent Van Quickenborne）1月10日聯名致函比國外交部長雷恩德斯（Didier Reynders）。3位共同主席致函表示，友台小組對中國國家主席習近平揚言不放棄對台動武表達嚴正關切，並引述2015年11月比利時聯邦眾議院通過決議案「鼓勵兩岸持續對話、擴大交流及和平解決歧見」，強烈反對中國以武力解決台海問題，損及台海及亞太區域和平穩定。聯名函關切中國欲將「一國兩制」強加台灣人民，並強調比國一向依其「一中政策」處理對台關係，與中國政府所稱台灣為中國一部分之「一中原則」不同。信函並引述歐盟對習近平談話回應，聲明支持兩岸和平發展，盼兩岸維持現狀、重啟對話及展現自制，歐盟將持續與台灣發展關係。另美國白宮近日也呼籲北京停止壓迫台灣，並恢復與台灣民選政府對話。比利時友台小組強調台灣是全球華人社會民主燈塔，與比國及歐盟共享基本價值，民主台灣存在有益國際社會，亞太地區和平穩定對歐洲國家商業利益至關重要，籲請比國政府採取與歐盟及美國一致立場，要求北京切勿對台採取進一步行動。（編輯：徐睿承）1080112

記者張翔程／綜合報導總獎金新臺幣1000萬元的2019年「日立慈善盃女子高爾夫菁英賽」，今日在桃園龜山東方高爾夫俱樂部點燃戰火，首次參賽的香港選手陳芷澄與泰國選手娜恩斯康同以低於標準桿5桿的67桿，兩人暫時並列領先。4屆冠軍的泰國選手波南隆與我國選手黃靖都打出68桿，暫時並居第3，曾雅妮繳出69桿與劉嬿、姚宣瑜、李旻及泰國選手喬雷達、帕琳達等5人並列第5。陳芷澄抓下6鳥、吞1柏忌，前9洞小鳥與柏忌各1，後9洞推桿準，射下5隻小鳥，創下賽史後9洞31桿的正式最低桿紀錄。陳芷澄說：「為了這項比賽，賽前提早3天來臺練習，不過一下場還是會緊張，前9洞就錯失2個短推，後9洞才恢復準頭，今天沒風又暖和，所以好好把握多抓幾隻小鳥。」黃靖抓下5鳥、吞1柏忌，全場有16洞成功打上果嶺，7洞1次推桿，最遠的一推是24呎，全場30推，唯一柏忌是第6洞出現3推。黃靖表示，今天手感不錯，希望後2回合能繼續保持擊球節奏，目標是愈靠近冠軍愈好。首回抓下7鳥、吞4柏忌，曾雅妮賽後說，其實今天打得不錯，成功打上球道與果嶺都是16個洞，「就是推桿差了一點，有3洞3推，5個洞4呎內沒推進；站在果嶺上仍然會有點怕怕的，推桿愈短愈害怕，推桿仍然是我的最弱項」。日立慈善盃女子高爾夫菁英賽我國選手首回合以黃靖表現最佳。（大會提供）日立慈善盃女子高爾夫菁英賽曾雅妮在首回合並列第5。（大會提供）日立慈善盃女子高爾夫菁英賽香港選手陳芷澄在首回合並列領先。（大會提供）日立慈善盃女子高爾夫菁英賽泰國選手娜恩斯康在首回合並列領先。（大會提供）

澳洲網球公開賽下週一登場，不過前球王「英國希望」莫瑞（Andy Murray）卻流下男兒淚，說要退休，莫瑞今天開記者會宣布，因為傷勢所苦，將在溫布頓公開賽之後引退，而且因為身體狀況並不穩定，澳網就有可能是他的生涯最終戰，講到傷心處莫瑞幾乎是泣不成聲。數度哽咽，說不出話，還一度中斷聯訪，前球王Andy Murray流下了男兒淚，在澳網開打前宣布，即將高掛球鞋。Murray坦言，過去超過一年半的時間，因為傷勢掙扎了許久，也付出了一切努力，儘管現在狀況有些許好轉，但仍不確定自己能否繼續撐下去，因此做出了退休的決定。網球前球王莫瑞表示，「我告訴我的團隊，我可以堅持到溫布頓，因為這是我想要的終點，最後想要的賽場，不過我也不確定自己做不做得到。」來自英國的Murray，不僅拿過三座大滿貫冠軍，更寫下奧運男單金牌二連霸，他期盼能在家鄉進行生涯最終戰，但受到傷勢影響，澳網也有可能是他的告別作，無論如何，網壇四大天王的時代都將宣告終結。本屆澳網另一個看點，就是台灣好手謝淑薇，去年澳網和溫網都闖進16強的她，睽違六年再度名列種子，排在第28，首輪對手將是世界排名第85的Stepamie Voegele，順利過關的話，第二輪有機會遭遇白俄羅斯前球后Victoria Azarenka，第三輪還有可能對戰去年美網一炮而紅的大坂直美。（民視新聞／綜合報導）

（中央社紐約10日綜合外電報導）美國聯邦準備理事會（Fed）副主席克拉里達表示，假設金融市場或全球經濟成長對於經濟局勢的不利情況持續存在，聯準會應準備好調整貨幣政策，這意味著要謹慎看待升息一事。彭博（Bloomberg News）報導，克拉里達（Richard Clarida）今晚在紐約發表的談話指出：「近幾個月來，全球其他經濟體的成長前景有所趨緩，整體金融情勢已經大幅緊縮。」「假設這些不利情況持續存在，適當的前瞻性貨幣政策應該設法抵消它們，以使經濟局勢盡可能接近我們的雙重任務目標，即是最大就業及物價穩定。」克拉里達的談話，強化了聯準會其他利率政策制定者在本月的論調，也就是2018年升息4次後，聯準會可能會維持利率不變至少到今年3月。他還呼應了今天稍早聯準會主席鮑爾（Jerome Powell）的言論，克拉里達指出，聯準會可以有耐心確定自己的貨幣政策立場，且特別強調通貨膨脹和通脹預期在這方面的表現。克拉里達表示：「儘管經濟成長強勁且失業率低，但近來通貨膨脹令人意外地回落。」「我認為，假設有任何必要調整我們的政策立場，以實現和維持我們的雙重任務目標，我會密切關注通膨預期和實際通脹的最新數據。」聯準會去年12月19日發布聲明採取強硬立場，除了宣布再升息一碼，還預估會在2019年進一步升息，造成金融市場焦慮不安。克拉里達是發表緩和貨幣政策訊息的最新聯準會官員。（譯者：陳彥鈞/核稿：陳政一）1080111

除了「韓流」創造企業投資高雄市的熱潮，台中市也獲得國內財團青睞？台中市政府經發局指出，為支持市長盧秀燕拼經濟政策，也推動無煙囪環保的服務業發展，東森集團總裁暨執行策略長王令麟日前允諾東森購物電行團隊、美妝實體通路自然美及東森直銷將持續在台中展店，預計創造3500個就業機會。市長盧秀燕對東森集團的支持表示感謝，也指示相關局處提供徵才必要的行政協助，以及加速輔導投資，讓市民感受到好的經濟環境。市府經發局表示，中部地區近600萬消費人口，尤其台中新光三越、大遠百2間百貨公司營業額位居全國第一、第二，東森集團看好台中消費力決定擴大投資，市府表示歡迎，後續將提供必要行政協助，讓投資案儘速落實。經發局提到，目前台中市已成立「投資臺中網站」、「招商單一窗口」，提供企業了解台中及投資台中必要行政協助，並視議題召開跨局專案會議解決投資障礙，另有SBIR研發補助、青年創業及中小企業貸款、智慧機械及航太研發補助、企業營運總部補助等政策資源，歡迎各企業投資台中。市府勞工局長吳威志表示，台中市的失業率除了是六都最低外，依據勞動力發展署就業服務資訊整合系統顯示，台中市新登記求才人數較去年上升4.86%，僱用人數更成長9.33%，顯示台中市就業市場表現強勁。東森集團在台中的展店計畫，不僅帶給市民更多就業機會，相信也會引發連鎖效應，吸引更多投資，讓台中的就業市場更活絡。吳威志也指出，勞工局就業服務處的服務據點，從今年接受勞動部委辦沙鹿就業中心後，不僅延伸至海線，更從原本的16個據點增加到23個據點，成長近4成5，無論對廠商的求才服務或是民眾的求職服務都能更在地化。此外，勞工局今年也結合中央的獎助方案資源，推出「就業金安薪」方案，除有市府的獎勵青年穩定就業獎勵金，還有中央的跨域就業補助金、短期職場適應金等，希望促進民眾穩定就業。台中市就業服務處表示，市府過去曾與東森集團旗下的森森百貨合作招募人力，未來也將持續協助東森集團轄下公司尋找更多人才，滿足企業需求與市民需要。更多新聞推薦● 渣打台北公益馬拉松1/13登場 交管措施報你知

(記者黃秀麗新北報導)深澳鐵道自行車於107年12月18日至108年1月17日間開放免費試營運，不僅讓旅行同業試乘提供專業建議，更回饋瑞芳區在地里民及一般民眾，提供免費試乘體驗，總計免費試乘名額逾4,000人次。俏皮的河豚造型自行車、絢麗神秘的海洋光環境隧道、依山傍海的美麗景緻及充滿文化氣息的建基煤礦遺址，皆深受大眾好評。新北市政府希望讓更多民眾到深澳搭乘自行車一同暢遊鐵道，感受沿線的愜意氛圍，並將深澳這個美麗的地方推廣給國內外的旅客。深澳鐵道自行車為能提供更佳的旅遊品質，自107年12月18日至12月27日間開放旅行同業試乘並提供建議，包括雄獅、康福、趣吧、時報、東森、群英國際及易遊網等數家旅行同業，對於沿途海景、河豚造型自行車及隧道光環境皆有極高評價，並表示周邊交通便捷，景點非常容易串連將是一大優勢，而現場的服務人員熱情親切的態度也讓體驗變得更貼心。深澳鐵道自行車預計於今年1月18日開始售票試營運，民眾可選擇從八斗子站發車至深澳站或由深澳站發車至八斗子站。為推廣更多民眾前來搭乘，新北市政府推出優惠方案，自1月18日至1月31日間將以每人單程100元的優惠價開放試營運，每日從深澳站及八斗子站將各有6班次發車，共計12班次供民眾預約。採線上預約制，於1月15日下午2點整於深澳鐵道自行車官網開放1月18日及19日之訂購，之後將每一隔日陸續開放後兩天之訂票，如1月16日開放1月18日至21日之訂購；1月17日開放1月18日至23日之訂購。線上預約網站: www.railbike.com.tw，歡迎民眾踴躍報名參加。自2月1日將恢復原價每人單程150元，來回優惠價250元，該時段之開放預約日將陸續釋出消息，請民眾持續關注新北市觀光旅遊網、深澳鐵道自行車粉絲團及新北旅客粉絲團，以獲得最新資訊。(自立晚報2019/1/10)

（法新社墨爾本8日電） 美國好手小威廉絲在下週開打的澳洲網球公開賽，將力拚追平澳洲傳奇寇特的24 座大滿貫賽女單冠軍紀錄，儘管許多人早已視她為歷來最偉大女將，寇特本人不見得也在他們的行列。現年76歲的寇特（Margaret Court）多年來對於小威廉絲（Serena Williams）的成就表示讚賞，但提到個人紀錄被拿來現代網壇比較，多被視為無足輕重時，寇特也忍不住升起一股怨氣。寇特在1960年到1973年拿下24座大滿貫賽單打冠軍，包括澳網11冠；法網5冠；溫網3冠及美網5冠。其中13冠是在女網1968年邁入公開賽時代且全面職業化之前所拿下。小威自1998年以來大滿貫賽單打累積23冠，包括澳網7冠；法網3冠；溫網7冠及美網6冠。擁有大滿貫賽單打18冠的前輩艾芙特（Chris Evert）認為，現今比賽水準遠高於以前的年代，因此相提並論沒有意義。她去年告訴哥倫比亞廣播公司（CBS）：「小威當然是歷來最強。可以有充分理由，但真的很荒謬。我們在我們的年代是最強的，小威則在她的年代稱霸。」對於曾贏得溫網的荷蘭退役球員克萊查克（Richard Krajicek）而言，談到歷來最強，寇特恐怕不在討論中。他認為小威唯一真正勁敵，是公開賽時代拿下大滿貫賽單打22冠的德國「玉羅剎」葛拉芙（Steffi Graf），還指出葛拉芙1988年囊括4大滿貫冠軍和奧運金牌，達成年度金滿貫。克萊查克表示：「這樣說不是要貶低寇特，不過葛拉芙的大紀錄她打破過（此指22冠）…總之小威更強，但葛拉芙在那特別的一年寫下的成績或許更具意義，不過兩人都是冠軍好手。」「寇特很不錯，但我覺得…是葛拉芙。我不知道誰第一誰第二，但那兩人對我來說是兩大傳奇。」寇特也曾於1970年拿下4大滿貫，但對克萊查克來說，還不足以躋身現代最偉大球員行列。克萊查克指出，寇特11冠在澳網拿下，當時因為要遠渡重洋到澳洲比賽，許多頂尖球員婉拒參賽。報導說，寇特強力捍衛個人紀錄，質疑頂尖球員昔日從不到澳洲的說法，並指出她的職業生涯也是延伸到公開賽時代。她表示：「那些年業餘網球有點被低估，覺得有點哀傷。他們不能忘了我在公開賽時代贏過11座大滿貫賽冠軍。」她也聲稱，要是小威像她們當年手持木球拍，發球威力可能不會像現在這麼強。她也表示不擔心自己的紀錄被超越，畢竟她還拿過大滿貫賽40座雙打冠軍。她說：「我認為沒有球員會能打破我總共64座大滿貫賽冠軍紀錄。但如果有人超越單打24冠紀錄，她值得享有一切掌聲。」

手臂線條到底該怎麼練呢？尤其每當穿著無袖衣服時，總是覺得手臂的拜拜袖好礙眼，其實居家運動就可改善喔！IPTA教官林添進表示，其實只要在家準備一條彈力繩，每天利用看電視的時間順便運動，就能連出漂亮的手臂線條囉！  肱三頭肌訓練動作： 1. 窄俯地挺身 準備動作：基本動作從棒式開始，將雙手與肩同寬手指朝向前方，保持核心穩定、肘關節不鎖死、肩膀保持下壓。 分解動作：肘曲使胸口靠近地面，下壓至肩關節與肘關節平行，再將肘關節伸直使胸口遠離地面。 2. 彈力繩下拉 準備動作：將彈力繩固定於高處，身體呈直立站姿，雙腳與肩同寬膝蓋微彎，核心保持穩定。 分解動作：手肘靠近體側，曲肘握住彈力繩，以肘為支點，收縮肱三頭將彈力繩往下拉，直到手臂伸直，但注意手肘不須完全鎖死；再次曲肘回到起始位置，此動作可雙邊同時進行，亦可單邊輪流操作。 3. 彈力繩過頭伸展 準備動作：將彈力繩固定在牆上，高度需高過於頭，雙腳分腿站姿呈現高弓箭步，肘關節朝前，雙手握住彈力繩緊靠在頭兩側。 分解動作：保持脊柱中立核心保持穩定，開始收縮肱三頭肌並伸直手臂，注意運動時肘關節不鎖死，直到肱三頭肌完全收縮，再次曲肘回到起始位置。 上述三項動作建議可每日利用空擋，花15至20分鐘運動，強化手臂肱三頭肌的肌肉強度，就會讓手臂線條變得更好看唷！  肱二頭肌訓練動作： 1. 彈力繩彎舉準備動作：身體呈直立站姿，雙腳與肩同寬，肩膀內收下壓，雙手掌心朝上握住彈力繩兩端，將彈力繩平均兩側長度踩在腳下。 分解動作：動作開始時收縮肱二頭肌手臂彎曲，肘關節彎曲成90度或是略小於即可，肱骨（上臂處）與身體平行、橈骨（前臂）與身體垂直，再次伸直手臂回到起始位置，注意力集中在肱二頭肌的收縮與頂峰收縮，核心保持穩定避免聳肩或身體前後晃動，也可變換成坐姿或單邊操作。 2. 彈力繩垂式彎舉準備動作：身體呈直立站姿，雙腳與肩同寬，肩膀內收下壓，將彈力繩踩在腳下。單手或雙手將彈力繩握在掌心，採掌心向內拇指朝上的握法，由食指處向下延伸至腳踩的位置，腕關節維持自然角度，並注意保持核心穩定。 分解動作：將彈力繩向上拉，讓肘關節彎曲成90度或是略小於即可，使肱骨與身體平行、橈骨與身體垂直；再次伸直手臂回到起始位置，核心保持穩定，以避免曲腕造成腕關節壓迫。此動作可同時訓練到前臂的肱橈肌與肱二頭肌，若想加強訓練肱肌，則可採用掌心向下的握法施作，也可採坐姿或單邊操作。 此外，林添進教練提醒，彈力繩有分重量磅數，建議依照自己的體能選擇適當的彈力繩效果較好，並可在動作前先調整繩子的長短取適當的強度訓練，避免強度過大造成肌肉不適或拉傷；建議採取循序漸進的方式增加強度，才能健康的鍛鍊肌肉。 圖文創作：健談專家諮詢：IPTA教官 林添進

瑞士網球天王費德勒（RogerFederer）成就非凡，但他其實有過一段荒唐的年少輕狂歲月，還好當時遇上澳洲籍教練卡特（Peter Carter），帶領費德勒走上正軌，這位啟蒙教練後來車禍喪生，讓費德勒從此更加專注在網球上，憶起這段往事，費德勒直接在鏡頭前淚崩。網球天王費德勒憶起了當年的啟蒙教練，淚崩到不能自已。費德勒說：「你知道當我年輕時，他是我們球隊上的明星之一，我參加了他的教練課程，卡特對我生命中來說是非常重要的一個人，因為如果我能對擁有現在的球技說感謝，我會說這來自卡特。」目前人在澳洲的費德勒，年輕時的教練就是澳洲阿德雷德當地人卡特，卡特從小就看好費德勒，早早認定他是天生網球人，然而2002年卡特就在前往南非度蜜月時，發生死亡車禍費德勒說：「我希望他會覺得驕傲，他希望我不要浪費我的天份，我想他的離世對我的生命來說，就是一計警鐘。」也因為卡特的過世，把費德勒從當年心高氣盛的天才壞男孩，一棒敲醒成一生打拚網球的天王，卡特過世一年後，費德勒就在2003年溫網拿下個人生涯首座大滿貫冠軍，自此後費德勒每年都請卡特的父母來到自己的澳網包廂欣賞比賽，也成為網壇多年佳話。費德勒表示：「我很感謝，我能在正確的時間遇到正確的人，正確的時間遇到正確的教練，這是毋庸置疑的，雖然選擇的決定是我做的，但我真的很幸運。」（民視新聞／綜合報導）

運動風氣盛行，不論是跑步、單車、游泳或重訓都各有所好，但不論做什麼運動，運動前你會習慣吃點東西，還是都不吃呢？過去甚至有說法表示，空腹運動的燃脂效果更好、熱量消耗更多，並更容易達到減肥瘦身效果，真的是這樣嗎？空腹運動助燃脂 飲食才是減脂關鍵在討論空腹運動是否有效前，我們應該要先了解它的原理。國家運動訓練中心營養師曾怡鈞表示，空腹運動通常是指約8～12小時未進食，然後直接進行約30～60分鐘的中低強度運動（如快走、游泳、騎單車等），當人體8～12小時未進食，肌肉中的肝醣會被消耗完，此時再接著運動的話，會促使身體改使用脂肪作為能量，而非醣類，久了便成為一種能量來源轉換的優勢，除了有助加速燃燒身體脂肪，也能幫助提升耐力運動（如長跑、馬拉松）的表現，原因在於運動時，肝醣能支持的時間約為1小時，超過1小時就必須用到脂肪或肌肉來轉換能量，故若是透過空腹運動訓練，提升身體轉換脂肪成能量的能力，自然便也能提高長時間耐力運動的表現。雖然過去的確有研究顯示，空腹運動的「燃脂」效果較好，但iYA運動營養團隊謝朝傑運動營養師提醒，燃脂不等於真的能「減少脂肪」，原因在於減脂還需搭配飲食與總熱量的控制，才能真正達到減脂效果。釐清運動目標 週期性執行為佳如何知道自己是否適合進行空腹運動？曾怡鈞表示，空腹運動易讓人產生的疑慮多半是擔心影響身體肌肉量與免疫功能，由於空腹運動會影響身體吸收、分解、利用碳水化合物的能力，長期下來可能會減少身體使用醣類的能力，使得訓練的強度無法提升，且空腹進行運動不只會消耗脂肪，多少也會從蛋白質轉換成能量（也就是肌肉），故空腹運動的確有使肌肉量降低的問題。此外，若在空腹訓練以外的時間沒有補充足夠的蛋白質，讓身體長期處在能量不足的狀態，也可能使免疫功能變差，變得較易生病。對此，曾怡鈞建議，想從事空腹運動的人，應先釐清自己的運動目標，若真的是想透過空腹運動來減少體脂肪，建議可搭配訓練計畫，規畫週期性的減脂期，如進行2周到2個月的空腹運動後，中間間隔1個月採正常運動方式，如此循環，便能改善肌肉量下降的問題。特別注意的是，空腹運動較像是一種訓練的輔助，通常會以減脂為目標，因此較不建議長期單獨進行，最好還是要搭配一些肌力訓練，以幫助身體維持肌肉量，並養成定期量身體組成的習慣，注意自己是否有肌肉量下降、精神不好、常感冒、運動表現變差等狀況，若有就建議先停止空腹運動。空腹運動該怎麼吃？雖說空腹運動顧名思義就是運動前不能進食，但曾怡鈞表示，應用在訓練上的空腹運動，其實主要指的還是限制「碳水化合物」的攝取，且訓練前攝取一些優質蛋白質，脂肪氧化作用一樣能增加20～30％，故空腹運動前，還是可以補充點蛋白質，建議以20～30克的純蛋白質為主（如1匙乳清蛋白、1杯無糖豆漿、蛋3～4顆等），除了能避免運動低血糖問題，還能避免肌肉蛋白質被分解太多，以致肌肉量下降的風險。至於空腹運動後，謝朝傑則提醒必須馬上進食，並以高GI澱粉食物（如白吐司、白飯）與優良單白質（如水煮蛋、雞胸肉）2：1的比例來攝取（如1片白吐司配1顆蛋）；若想加強減脂效果，可改以1：1的比例（如半碗白飯配3／4手掌的雞胸肉），或是運動後直接吃正餐（以減少3餐外又多攝取的熱量），皆是不錯的方法。謝朝傑也提醒，糖尿病患或有血糖不穩問題的人，從事空腹運動時應格外小心，建議可隨身攜帶一顆糖果或運動飲料，並隨時留意血糖狀況，運動的強度也不要太高，才是較安全的方式。延伸閱讀：藝人Selina三個月體脂大減近10％ 醫：靠2件事有可能做到1年瘦12公斤！她除練肌力外 還搭配「一項寶物」促進血液循環逆齡教主：咖啡因能分解脂肪、刺激肌肉生長 可用來對付橘皮組織※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章

立院總預算通過，行政院長賴清德也宣布11日將正式總辭，高層也證實，將由前行政院長蘇貞昌繼任組閣，知情人士也透露，蘇除將找英系背景，這次參選高雄市長失利的陳其邁任副閣揆外，府方和蘇貞昌方面討論後，也鎖定這次台中市長，意外落馬的林佳龍，接掌交通部。惟據了解，對府院期待，林還在考慮，尚未回覆。去年九合一大選，黨內原來都看好林佳龍能憑紮實政績連任，但最後林以差距不小的幅度落選，黨內各方都相當驚駭，不過，蔡英文總統對林四年來戮力從公的表現，相當賞識，選後也曾對林表達，未來政府部門工作，仍須借重林，希望林能北上襄助，甚至曾主動問林佳龍，看林有沒有屬意想要發揮的位置。據了解，由於賴清德有表達，希望在最快時間完成交接，府方和蘇貞昌、陳其邁等高層，晚間也密集會商，布局內閣人事，經過雙方會商，多認為台中市長四年任期，有積極爭取籌建山守線、加速台中捷運興建、及讓公車延伸偏遠縣區等交通重大政績的林佳龍，是妥適的交通部長人選，也鎖定林，盼林接下統領陸海空，甚也涉及國安敏感事務的交通部重責，目前正積極遊說，盼林能首肯。相關報導● 韓國瑜小內閣「未上任就請辭」 蔡玉真爆江惠頌走人是因為「這理由」● 被網友封「辣台妹」 蔡英文：我們都是「辣台派」，該辣就辣

隨著今年來VR、AR、MR概念和設備的普及，三維重建技術走進大眾視野。如今，在文物建模、工業設計、3D打印、醫療影像等領域都能看到三維重建的身影。要實現三維重建，則需要軟硬協同進行，軟件方面需要高精度算法，硬件上則多依靠三維掃描儀，對物體的幾何機構、紋理、材質等信息進行監測、計算，從而重建成三維虛擬模型。36氪近期接觸到一家公司「知象光電」，就是這樣一家主攻三維重建技術及配套軟硬件解決方案的初創企業。知象光電公司定位於“3D成像+人工智能”核心技術創新服務者和機器視覺人工智能硬件、系統供應商，覆蓋硬件、算法、數據三方面技術。算法技術層面，去年年底知象發布了Aioneface3D人臉識別算法，實現了高精度的單張照片真實感人臉3D重建，擺脫硬件依賴，是實現虛擬交互，虛擬設計的未來技術。Aioneface3D人臉識別算法在虛擬美妝，虛擬髮型設計，虛擬社交，3D遊戲等APP都有應用嘗試。知象光電聯合創始人楊濤博士告訴36氪：實現三維人臉恢復的深度模型是由知象3D人臉數據庫中的海置高精三維人臉數據進行訓練的，該數據庫包含有超過兩萬的高精模型，模型精度可達0.1mm，紋理分辨率最高可達1600萬像素，除涵蓋人臉信息外，也捕捉了各種表情細節。基於此，知象光電的深度模型可以在不依靠任何硬件sensor的前提下，使用單張的人臉二維圖像得到了高分辨率的深度圖像，進而恢復出三維人臉模型。掃描建模設備方面，知象光電有亞毫米級深度相機Allook。繞過國外成熟技術路線，獨創AI增強深度相機技術，採用立體視覺技術實現深度信息獲取的深度相機；面向C端的高精度便攜式3D掃描平板-FingoS1，結合3D成像+AI技術，降低技術門檻；面向B端的高精度人臉掃描儀Facego，據可用於高精度人臉信息採集​​、公安刑偵物證記錄，醫療整形手術預測。除了算法和硬件，交互體驗的升級也尤為重要。楊濤告訴36氪：三維重建的虛擬形像如果能夠由人或視頻進行驅動，從而“活”起來，則為用戶帶來更多趣味性。近年來，隨著以iPhone X為首的旗艦款手機紛紛搭載深度攝像頭和三維傳感系統，face ID、 Animoji、Memoji等功能層出不窮。圍繞5G手機這一趨勢，知象光電將三維傳感與三維重建技術相結合，通過自研三維掃描設備可以實現從物品/人像掃描到三維建模，再到實時肢體、表情驅動的交互效果，在3D數字娛樂、兒童教育等領域都可應用。商業模式上，知象科技以向B端企業級客戶提供硬件產品+算法的完整解決方案為主，用戶可以通過購買License的方式從雲端調用知象API。據悉，該公司在娛樂、教育、文物商品建模、醫療等領域均有涉獵，合作客戶包括阿里巴巴、華為等。團隊方面，知象光電主創成員來自西安交通大學、北京大學、美國麻省理工學院等知名院校。其中，創始人周翔為西安交大博士，英國肯特大學博士後，國家科技重大專項評審專家。國際光學工程學會（SPIE）、美國光學學會（OSA）會員，西安交通大學副教授、博導。專注研究光學3D成像與人工智能結合技術。在國際權威期刊發表多篇學術論文，國際上最早提出3D動態成像技術，被引200餘次。申請國家發明專利20餘項；聯合創始人楊濤為西安交大-美國麻省理工學院聯合培養博士，在光學三維掃描技術、機器學習等方面有多年研究經歷。據悉，知象科技此前曾獲得軟銀投資的Pre-A輪融資，深創投，國家中小企業基金的A輪融資。 本文經授權發布，不代表36氪立場。 如若轉載請註明出處。來源出處：36氪

香港女星何雁詩參加選秀節目被發掘，除了唱歌之外，她也相當熱愛運動，經常在網路上與粉絲分享日常經歷，怎料最近卻出現1段的影片，只見她在片中表情痛苦，不斷發呻吟，還不時在畫面後方，看見有名男性不斷觸摸她的身體，引起眾人遐想。何雁詩昨(9日)在Instagram上傳的影片中，能見有位男性不斷觸摸她的身體，讓她整個臉部扭曲猙獰，又是張嘴哀號、又是皺眉閉眼，讓不知情的網友以為她怎麼了，甚至有人因此想歪，但看到一旁貼文寫說，「運動過後，放鬆肌肉好重要，不過真的好痛」，才了解原來何雁詩是在接受男教練替她肌肉按摩。見到自己被「蹂躪」的影片後，何雁詩也自嘲是「表情帝」，引來粉絲笑回，「最佳女主角」、「隔著螢幕都能感覺到痛苦」、「以為愛情動作片封面」、「還以為你是被強暴」、「母湯哦」。何雁詩2009年在歌唱選秀節目被公司簽下，後來也接拍連續劇，在多部作品中都能見其身影，除了藝人身分外，她從6歲就開始打高爾夫球，是名高球好手，曾在2018年得過「香港業餘高爾夫球女子賽」冠軍。實習編輯／陳冠宇更多 TVBS 報導2黑幫追捕貴婦奈奈…做案手段曝 殘暴到「美刑警也怕」 曾和周玉蔻節目槓上 謝震武還原「這樣說」… 余天再戰立委 余祥銓：別人選都沒賠這麼多錢 愛妻昆凌被NBA球星點名 周董吃味扯上林書豪

記者蘇怡璇／新北市報導昨天（9）才爆發，托嬰中心的老師持木鏟打小孩腳底，沒想到現在又出現一名惡保母！新北市一名家長，日前發現每次上班要將兒子託給保母時，小孩都會哭鬧，家長覺得很奇怪，在家中裝設監視器發現保母動手打孩子，現在打孩子的保母雖然被撤銷執照，但不保證沒有私接案件。所有家長要多留意了！▼▲原本開朗的小孩，遇上保母後，變得易哭。（圖／翻攝畫面）照片中可愛的小男生就是遭惡保母偷打的孩子，跟媽媽自拍，表情萌翻了，但原本乖巧，開朗的孩子，再到府保母上班半年後，開始變調。根據《蘋果日報》報導，孩子早上聽到門鈴聲，就會用手抵住門，媽媽要出門上班，孩子也哭鬧不停，甚至媽媽還在孩子身上發現瘀青，半夜也常哭醒！媽媽追問之下，小孩講出遭保母打頭跟腰！▲遭指控打孩子的保母就是她。（圖／翻攝畫面）按兵不動的媽媽，在家中裝設監視器，沒想到第一天就看到保母拿拖鞋打小孩頭、保母甚至直接用手捶打孩子肚子跟捏他後腰，這樣的情況幾乎天天上演，最後媽媽帶著證據通報社會局，動作很快，1個多月後，社會局撤銷保母的執照。但撤銷執照似乎對該名惡保母沒影響，根據孩子的媽媽說，這保母參加一大堆社團、社福團體，裡頭都沒人知道他會用小孩使用暴力，就算執照被撤銷，照樣可以接私托。而這名惡保母在事發後，都還沒向家長認錯道歉，這名媽媽更擔心，若她再度成為別的孩子的保母，使用暴力的行為如果沒有改善，就會一直發生遺憾的事。「一直到他打死小孩才會被正視」。 更多三立新聞網報導保母成「沙發馬鈴薯」只會看電視 不爽就對男孩巴頭、槌肚妳打小孩！法律將制裁妳！新北檢主動分案查3師「強制罪」別輕忽孩子這些症狀！摔玩具、暴力遊戲、抗拒上課恐受虐！鍋鏟虐打1歲童 托嬰中心老師態度超差…竟還嗆：你想怎樣

近年來網球運動在亞洲迅速發展，亞洲選手在四大賽的表現更是有目共睹。日本一哥錦織圭成績穩定，長期高居世界前十，不僅在日本刮起錦織圭炫風，更點燃了許多亞洲小將與教練的網球夢想。回顧2018年，YONEX旗下新生代好手表現出色，無論是韓國新秀鄭泫（Hyeon Chung）在澳網闖入四強，大坂直美（Naomi Osaka）以黑馬之姿爆冷拿下美網女單冠軍，成為史上首位在大滿貫單打封后的日本選手，這些畫面都讓全球觀眾留下深刻印象，而YONEX秉持著永續傳承精神，積極培育下一代好手，期待能讓年輕選手們自小養成科學化訓練的正確觀念。YONEX VAMOS．J訓練營在2011年應運而生，致力於培育下一代的亞洲新星，目的為了是要讓他們知道亞洲人要擠身頂尖的世界網壇並非空想，前提是從小就要有專業、縝密的訓練資源及計畫。由YONEX主辦的 VAMOS・J 訓練營連續五年來台舉辦，透過科學化訓練以及觀念交流，帶給學童及教練團不一樣的網球視野。今年YONEX VAMOS．J訓練營邀請台灣12、14歲組頂尖小將參加，不僅由日本專業教練團親自來台教學，食宿等全部費用更全額由YONEX買單，訓練成果備受學員及家長好評。本次課程內容邀請具有職業征戰經驗的專業教練團隊來台，包含YONEX VAMOS．J計畫總教練二本松一、日本YONEX專聘教練五藤健介、世界單打排名最高 39，雙打 98 名的前職業選手小畑沙織、日本奧會體能團隊成員中村辰伴與宮本圭等。教練團將傾囊相授，分別各就所長開課，嘗試以科學化拆解網球各項基本動作與訓練方法，讓學員能從各方面提升自我觀念。 每年一度的YONEX VAMOS．J訓練營都為小選手們帶來更多新的觀念與實戰演練，他們將於1月11至13日在高雄樹德科技大學接受更進階的訓練，期待YONEX的專業教練團隊替小選手們準備的菜單能夠幫助他們更上一層樓，成為下一代的亞洲網球新星！

艾方索柯朗（Alfonso Cuaron）指導的墨西哥影片「羅馬」(Roma)在6日的金球獎（Golden Globes Awards)上獲得最佳外語片和最佳導演獎兩項大獎。影片是由流媒體Netflix出品，也是Netflix首次有作品在金球上獲得重要獎項。絕大部分的人提到Netflix，都會認為上面大部分是爛片，真正好的電影不會在流媒體上發行。但今年很多優秀電影和電視劇都是流媒體原創，徹底打破人們固有印象。除了「羅馬」外，獲得金球最佳喜劇劇集的「柯明斯基理論」(The Kominsky Method）也是Netflix出品，獲得喜劇類最佳女主角的「了不起的梅塞爾夫人」(The Marvelous Mrs. Maisel)則是另一個流媒體Amazon的原創劇集。艾方索柯朗感謝Netflix給電影人更多機會講述他們的故事，有些電影因藝術性強或格局小很難獲得院線發行，而Netflix除了可以讓更多人看到，也可以讓影片「上映」時間更久。他在後台表示：「很多獨立影片或非英文影片在院線只能上幾周，會因為市場競爭而不得不被撤檔，但『羅馬』在Netflix上則可以放很久，這是流媒體的優勢。」艾方索雖然是第二次獲得金球最佳導演獎，但這次是憑藉一部墨西哥電影，在他看來意義更為重大。他在後台表示，「羅馬」是關於墨西哥人，關於這個國家的故事，而且也描述在社會中常常被忽視的人，因此在他眼中是一部更為重要的電影，獲獎也更加榮幸。而且金球獎不准許外語片角逐最佳影片，憑藉一部外語片獲得最佳導演獎的人也非常少，讓他更為珍惜。「羅馬」根據艾方索童年親身經歷改編，他覺得拍攝這部電影原本是他自己的願望，把自己兒時的經歷講述出來，能獲得觀眾共鳴感到很開心。他特別感謝了自己的保母，也就是啟發他創作本片的人，及本片兩位女主角，稱拍攝時沒有給演員劇本，很多對白和場景都是演員現場發揮的。「羅馬」在目前頒獎季遙遙領先，已經獲得很多影評人協會獎的最佳影片，被看好在奧斯卡上繼續獲得嘉獎。

記者游承霖／新北報導新北市新莊傳出毒蟲拒檢搶警用機車逃逸的事件！警方昨天深夜11時許巡邏途經中環路時，發現一部計程車違規，上前追趕將計程車攔下進行盤查時，後方的2名乘客卻拒絕下車，經警方再三要求，2人這才假意下車配合受檢，過程中其中一人毒品掉落在地上當場遭警方逮捕，而另名同伴則是趁隙騎上警用機車，警方連開3槍，但嫌犯仍成功逃逸，目前警方仍在全力追緝當中。▲警方將陳男帶往偵查隊。（圖／記者游承霖攝影）警方初步調查，有傷害前科、毒品通緝的36歲陳姓男子與有毒品、槍砲、詐欺，傷害前科的34歲吳姓男子，均為轄區毒品人口。昨天深夜11時許，2人搭乘一部計程車行經新莊區中環路時，因計程車違規遭巡邏員警攔下，員警在盤查過程中，瞥見吳男疑似有將毒品丟在坐墊上的動作，隨即喝令2人下車，但2人不但拒絕配合，竟還搖上車窗不予理會。▲陳男下車時毒品掉落在地上遭警方逮個正著。（圖／翻攝畫面）2嫌見支援警力陸續趕抵現場，便下車假意接受盤查，但陳男下車時毒品掉落在地，遭警方逮個正著，而吳男則趁隙將未熄火的警用機車騎走，警方見狀對空連開3槍示警，但吳男仍順利脫逃往樹林方向逃逸。▲警方查扣陳男身上掉落的一包重達18公克安非他命。（圖／翻攝畫面）警方目前已將陳男帶回偵辦，並將全力追緝在逃的吳男。▲警方查扣陳男身上掉落的一包重達18公克安非他命。（圖／翻攝畫面）★ 三立新聞網提醒您： 莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導早知如此何必當初！酒駕男遭攔爆走咆嘯 酒醒懊悔：歹勢啦超囂張！2毒蟲拒檢逃逸遭逮 不忘嗆警：反正又不會關太久通緝犯拒檢還肇逃 友人幫腔譙警「銃三小！」仍狼狽就逮毒蟲拒檢市區狂飆 警連開2槍喝斥「下車」驚險畫面曝光！

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）冬季氣溫多變化，是耳中風的好發季節。65歲的陳姓男子早上起床時頭暈，但平時就有眩暈的老毛病而不以為意，以為休息就好。中午時開始出現耳鳴症狀，下午接電話時更發現右耳聽不到聲音！就醫聽力檢查後確診為突發性耳聾，俗稱耳中風。經醫師給予口服及耳內注射類固醇藥物後，並搭配中醫針灸輔助療法，陳男聽力漸漸恢復。經常熬夜、壓力過大、秋冬天氣變化大 都可能增加發病機會國軍台中總醫院耳鼻喉科醫師吳昭寬（現駐診衛福部南投醫院）表示，秋冬之際是突發性耳聾好發期，患者大多是突然察覺單耳聽力喪失，部分患者除了聽力惡化還會合併暈眩。突發性耳聾病因目前仍不明，誘發原因可能和病毒感染、血管性疾病、內耳內淋巴囊水腫破裂、自體免疫疾病有關。若經常熬夜、壓力過大以及秋冬季節天氣變化大，導致血液循環較差，都可能增加發病機會。突發性耳聾治療方式目前以口服、靜脈或耳內注射類固醇為主，輔以高壓氧治療，患者也可以選擇中醫針灸治療來改善症狀，多管齊下增強療效。中醫治療可用針灸、磁珠 刺激穴道促進氣血循環南投醫院中醫科醫師賴卉蓮表示，古代中醫將突發性耳聾稱為「暴聾」，傳統醫學理論認為聽覺與五臟六腑有密切關係，兩耳通於腦、腎氣通於耳、脾主全身氣血之運化，氣血充盈上達耳竅而能聽。若氣血有阻滯，可能引起耳竅閉阻造成耳暴聾。中醫治療突發性耳聾可以選擇針灸療法，常用穴位如耳門、聽宮、聽會、翳風等耳朵局部穴位來改善內耳微循環，促進耳部氣血通暢；再依證型搭配體針如外關、中渚、行間、太谿復溜等穴位以遠端取穴用疏經氣通耳閉。除了一般針灸治療，也可用磁珠貼於耳穴，教導病人規律按摩耳穴，促進氣血循環以提升耳竅功能。把握7天治療黃金期 否則恐造成聽力永久損失醫師提醒，突發性耳聾應把握7天治療黃金期，若延遲治療，可能導致聽力永久損失。當發現症狀應盡早就醫讓專業的耳鼻喉科醫師檢查、治療，同時配合中醫針灸輔助治療，縮短療程改善聽力。耳中風目前雖然沒有明確的預防方法，但是保持良好飲食習慣、充足睡眠與運動、避免噪音暴露與減少使用耳機，應是聽力保健的不二法門。更多新聞報導潰爛「露出肋骨」 她就醫才知得乳癌...氣溫多變化 小心好發「耳中風」！嗑蔬菜暴瘦剩30公斤 醫：胃神經沒作用了穿錯衣服腰酸背痛？5種打扮害你痠痛感冒好卻咳不停？久咳不癒11原因別輕忽＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者楊忠翰／台北報導網紅貴婦奈奈涉嫌吸金潛逃後，本月5日與丈夫黃博健、公公黃立雄一行人，從美國入境加拿大，加國邊境服務署（CBSA）將其攔下後，貴婦奈奈等人直接提出難民申請，昨天上午8時許，貴婦奈奈一行人在加國邊境伊利堡（Fort Erie）接受第二次訊問。據了解，儘管台灣移民署已將貴婦奈奈被通緝一事告知邊境服務署，不過礙於台加雙方並無司法互助協議，因此無法採取更加積極的行動；除此之外，貴婦奈奈提出的難民申請案，很可能被加拿大打回票，但是她們在高人指點下，應該會以「不斷提出難民上訴」的作法，持續滯留在加拿大。本月5日，貴婦奈奈一行人入境加拿大之，目前住在安大略省漢密爾頓，台灣經濟罪犯潛逃加拿大的案例，貴婦奈奈並非第一椿，這些人憑恃台加並無司法互助協議，台灣司法部門及移民署相關部門，亦對此情勢深感挫折。▲貴婦奈奈一行人向加拿大提出難民申請。（圖／翻攝自臉書《貴婦奈奈》）更多三立新聞網報導捲10億落跑？貴婦奈奈等5人入境加國 移民署：抓了又放貴婦奈奈爆落網！自救會狂喜…「看守所年夜飯會加菜」嗆爆傳貴婦奈奈加拿大落網？ 北檢：暫時無法確認快訊／貴婦奈奈全家涉吸金10億遭通緝 傳已於加拿大落網